近日，15 岁小将蒋林静在 2026 年跳水世界杯蒙特利尔站女子 10 米台夺冠，以 428.10 分的高分超越全红婵巴黎奥运会夺冠成绩，一战成名。
这背后，离不开其主管教练陈若琳的悉心栽培，从奥运冠军全红婵到新星蒋林静，陈若琳用精准的眼光与过硬的执教实力，完美诠释中国跳水梦之队的传承力量。
作为奥运五金王，陈若琳退役后转型教练，展现出极强的执教天赋。2021 年，她临危受命接手遭遇发育关的全红婵，量身定制训练计划，打磨技术细节、疏导心理压力，助力全红婵走出低谷、卫冕奥运冠军，尽显执教功底。
2024 年，陈若琳发掘潜力新秀蒋林静，针对其短板悉心打磨，陪着她每天加练高难度动作 207C，帮其克服技术心魔。短短一年多，蒋林静从全运会决赛圈都未能闯入的新秀，成长为世界冠军，成为中国女子 10 米台第三位突破 400 分大关的选手。
从全红婵到蒋林静，陈若琳因材施教、点石成金，既延续梦之队的技术优势，又为队伍注入新鲜血液。她用专业与坚守，筑牢中国跳水梯队建设的根基，让梦之队的荣耀传承稳扎稳打，也让世界看到中国跳水生生不息的力量。
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